Статьи
Промышленная группа «КУНЦЕВО» предлагает разнообразные варианты завтраков, которые помогут вам быстро восполнить энергию. Завтрак - самый важный прием пищи для здорового и активного начала дня.
На диете можно употреблять зерновые продукты, которые прошли минимальную обработку. При их покупке смотрите на то, чтобы они имели крупную фракцию, были грубыми. При этом они должны требовать долгой варки – не менее 15-20 минут. Также обращайте внимание на составляющие компоненты. Лучше всего, чтобы продукт не содержал дополнительных добавок, состав был предельно простым и понятным.
Поговорка «С кашей дружить – до ста лет прожить» появилась не просто так. О пользе этого блюда известно с давних времен. Зерновые каши были одним из основных продуктов питания древних цивилизаций. Они позволяли людям выживать в трудных условиях и обеспечивали организм необходимыми питательными веществами. Например, в Древнем Египте основным продуктом питания была пшеничная каша, которая поставляла необходимые для жизни белки, жиры и углеводы.
- 1
- 2